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Le Bien-être par la Sophrologie

Prendre conscience de ses capacités Développer son potentiel, Retrouver le bien-être au quotidien, Contrôler le stress,  Prendre du recul, Lâcher prise, Retrouver un sommeil réparateur, Prendre confiance en vous, Parler en public, Retrouver le sourire, Dépasser un chagrin, Gérer vos pulsions alimentaires, Dépasser ses phobies.