Que savez-vous de la sophrologie ?

La sophrologie peut encore souffrir d’un manque de notoriété et on se demande souvent ce que c’est. Est-ce une secte, un truc ésotérique, une pratique chamanique de plus… Trop souvent je sens des réticences qui proviennent d’une méconnaissance de notre profession et d’idées reçues largement répandues.

Mais vous que savez-vous réellement de la sophrologie ?

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